Offenes Buch

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Schrei­ben ordnet
Gedan­ken und Gefühle

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Buch - Sei du selbst

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Ama­zon

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Buch

Acht­sam Füh­ren. Acht­sam­keit als Basis von Füh­rungs­kom­pe­tenz. Breu­nin­ger Stif­tung. 2017

Buch
WEGE ENT­STE­HEN BEIM GEHEN

Acht­sam­keits- ein acht­sa­mer Übungs­weg durch Depres­si­on und Angst. Zeit­schrift für Sys­te­mi­sche The­ra­pie und Bera­tung. 4/2018. S. 166 – 173

Buch
WEGE AUS DEPRES­SI­ON UND SELBST-ABWERTUNG

VPP aktu­ell, Berufs­ver­band Deut­scher Psy­cho­lo­gin­nen und Psy­cho­lo­gen. Dezem­ber 2020. Heft 51

Buch
COA­CHING FÜR FRAUEN

Kom­pe­tenz füh­len und zei­gen. Zeit­schrift für Sys­te­mi­sche The­ra­pie und Bera­tung, 4/2020.

Buch
ACHT­SAM @WORK

eine medi­ta­ti­ve Aben­teu­er­rei­se im Team. Zeit­schrift für sys­te­mi­sche The­ra­pie, Heft 3, Juli 2012.

Audio
MEN­TA­LE STÄRKUNG

durch Acht­sa­me Selbst­füh­rung – Ein Trai­nings-pro­gramm. 2 CDs; Work­shop. 2014. Audi­to­ri­um Netzwerk.

Buch
WENN ES SCHWIE­RIG WIRD TANZ!

Stär­ken­de Tei­le­ar­beit in Bewe­gung. Zeit­schrift für Sys­te­mi­sche The­ra­pie und Bera­tung. 1/2021

Buch
AUS DEM KOPF DURCH DAS HERZ IN DIE HAND

Schreib­im­pul­se für The­ra­pie, Coa­ching und Sebst­er­fah­rung. Zeit­schrift für Sys­te­mi­sche The­ra­pie und Bera­tung. 10/2021

ZUM BESTEL­LEN FÜR ZUHAUSE

In Zusam­men­ar­beit mit Illus­tra­to­rin­nen habe ich Begleit­ma­te­ri­al zu mei­nen Kur­sen und Semi­na­ren ent­wi­ckelt. Das Mate­ri­al ist für Sie per­sön­lich zum Üben und auch für den krea­ti­ven Ein­satz in Psy­cho­the­ra­pie, Coa­ching und Semi­na­ren hilf­reich. Hier fin­den Sie auch Audio­da­tei­en in Stu­dio­qua­li­tät mit Medi­ta­tio­nen zu MBCT, MBSR, Mit­ge­fühl und acht­sa­mer Füh­rung zum Bestellen.

In Balance

IN BALAN­CE

25 Übungs­kar­ten für Acht­sam­keit, Kraft und Gelassenheit

Tanzmaterial

TANZ­MA­TE­RI­AL

für Coa­ching, The­ra­pie und Seminare

Tanzmaterial

Die 12 stär­ken­den Ressourcen

für Coa­ching, The­ra­pie und Seminare

Selbstfürsorge Plakate

SELBST­FÜR­SOR­GE POS­TER SET

Mit den Pos­tern macht
Selbst­für­sor­ge Spaß

Selbstfürsorge Plakate

Das Pos­ter “Selbst­für­sor­ge ist für mich…”

Mit dem Pos­ter macht
Selbst­für­sor­ge Spaß

Selbstfürsorge

SELBST­FÜR­SOR­GE

Medi­ta­tio­nen als Audiodateien

MBSR

MBSR

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MBSR

MBCT

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MBSR

Acht­sa­me Führung

Medi­ta­tio­nen als Audiodateien